准妈妈们都知道产后需要坐月子，但是准妈妈们大多没有坐月子的经验，只能靠老一辈的过来人指导。但是过来人的经验难免有存在一些偏差和误区，准妈妈们一定要注意鉴别坐月子期间的误区，坐个健康的月子。下面就为大家介绍月子期间常见的误区。
 

 

　　“坐月子”期间常见的误区

 

　　产后坐月子对女性来说非常重要，但很多女性缺乏经验，对于坐月子的注意事项不是很了解，常常沿用坊间流传的坐月子方式。实际上，有一些坐月子的方法存在误区。

 

　　误区一、不能吹风：因为有些产妇患过产后风，很多人就认为新妈妈要避风，因而不许产妇吹风扇，不许开空调有的甚至还把门窗紧闭。其实产后风与自然的风吹无关，它是由于产后新妈妈身体抵抗力下降，产前消毒不正确或新妈妈不注意卫生所引起。关门闭户的禁风做法是错误的。

 

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　　误区二、满月就可以恢复性生活：有很多夫妻把产后满月当作产妇身体完全康复的标准，婴儿刚满月就恢复过性生活。实际上分娩对产妇子宫内膜造成的损伤一般要6周才能愈合，子宫颈口需8周才能关闭，会阴愈合也需7周时间。因此自然分娩者应该在2个月以后才可恢复性生活，剖腹产或难产产妇产后3个月以后才可以恢复性生活。

 

　　误区三、静卧越久越好：很多人以为新妈妈产后体能消耗过大，需要长期卧床静养，静养时间越长越好。基于这种认识，很多新妈妈产后都卧床静养两三天，有的竟连续躺三四天，连大小便也要别人来帮忙。其实新妈妈适当的活动有助于血液流通，也利于子宫中的恶露排出，有利于子宫、直肠和膀肤的康复。

 

　　误区四、不能洗澡：在很多地方特别是农村，妇女们都认为新妈妈在月子里不宜洗澡，很多新妈妈在产后竟连续四五天不接触水。其实，产妇分娩时常常会大汗淋漓，产后恶露还断断续续排出，乳汁也开始分泌r在她们身上可以说是“污脏堆积”，如果不勤洗澡很容易引起产褥感染，影响新妈妈的健康。

 

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