此前曾报道过一位妈妈因在怀孕期间吃太多的水果，导致妊娠期糖尿病。安琪儿产科专家提醒，孕妈咪在怀孕期间要特别注意饮食，有时候一不小心就会患上糖尿病。
你是妊娠糖尿病的高危人群吗?
与罹患妊娠糖尿病相关的因素有：种族、糖尿病家族史、肥胖、过去有不明原因的死胎或新生儿死亡、前胎有巨大儿、羊水过多症及孕妇年龄超过35岁等。若具有以上危险因素条件之一的孕妇，更应重视妊娠期间糖尿病的筛检。
妊娠糖尿病通常有哪些表现?
1.部分糖尿病妊娠的孕妇出现糖尿病典型的表现：三多一少(多饮、多食、多尿、体重不增或增加与孕周不相符合)。
2.还有一部分孕妇，不出现三多一少的典型表现，而是感到特别乏力、劳累，有的以霉菌性阴道炎为首发症状，因为糖尿病的患者，血液中的糖分含量高，使阴道及外阴部位的环境利于霉菌生长繁殖，易诱发霉菌性阴道炎。
妊娠糖尿病怎么测?
于妊娠24～28周及以后，对所有尚未被诊断为糖尿病的孕妇，进行75g葡萄糖耐量试验。
葡萄糖耐量试验的方法：葡萄糖耐量试验前1日晚餐后禁食至少8小时至次日早晨(最迟不超过上午9时)，葡萄糖耐量试验前连续3日正常体力活动、正常饮食，即每日进食碳水化合物不少于150g，检查期间静坐、禁烟。检查时，5分钟内口服含75g葡萄糖的液体300ml，分别抽取服糖前、服糖后1小时、2小时的静脉血(从开始饮用葡萄糖水计算时间)，放入含有氟化钠的试管中采用葡萄糖氧化酶法测定血浆葡萄糖水平。
75g葡萄糖耐量试验的诊断标准：空腹及服糖后1、2小时的血糖值分别为5.1mmol/L、10.0mmol/L、8.5mmol/L。任何一点血糖值达到或超过上述标准即诊断为妊娠期糖尿病。
得了妊娠糖尿病怎么办?
严格控制饮食均衡、营养全面，控制热量和糖分摄入，少食多餐，增加膳食纤维。
* 户外运动。运动疗法十分有益于糖尿病的控制。
* 保持心情舒畅，认真对待病情但不做无谓的担心。
* 妊娠期血糖控制满意标准：孕妇无明显饥饿感，空腹血糖控制在3.3~5.3mmol/L;餐前30分钟：3.3~5.3mmol/L;餐后2小时：4.4~6.7mmol/L;夜间：4.4~6.7mmol/L。
轻微者可由营养师指导，先执行饮食控制，之后再抽血检查，如果需要药物控制，一定要严格配合医生的治疗和做好自我检测。
随着二胎政策的开放，更多女性希望用顺产的方式迎接宝宝到来，与提倡顺产不相符的是，传统产检并没有提供更多的医疗支撑，很多孕妈因为不科学的营养观念、饮食习惯导致体重过快增长，体重过快增长会导致巨大儿，甚至会引起妊娠糖尿病、妊娠高血压等问题，这些问题会影响到孕妈分娩方式的选择。
孕期保持均衡营养、体重合理增长，是避免妊娠糖尿病、妊娠高血压等问题，使孕妈咪成功自然分娩的重要因素。安琪儿全新“安全养护型产检”，通过INBODY720专业医疗版人体成分分析仪，可精确测量出您的人体水分、蛋白质等具体含量数值，结合内脏脂肪对比、阶段浮肿指数等分析结果，再根据这些数据通过24小时膳食回顾、膳食宝塔分析、营养追踪调查表等专业营养问诊与咨询，依照胎宝宝的生长发育规律以及孕妈自身激素变化规律，在孕早期特别增加了减孕吐营养计划和孕早期体重管理计划，孕中期增加了孕中期体重管理计划，孕晚期分别在孕29周、孕33周各增加一次孕晚期体重管理计划，安琪儿用全孕期体重及营养管理支持孕妈顺产。
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