我们大部分人最初知道生产过程都是从八点档的家庭剧里面了解到的，看着孕妇躺在床上一个劲儿的哭喊，然后产婆在一旁催促着用劲啊坚持啊，不一会儿听见哇的一声啼哭后，传来一句，恭喜啊是个大胖儿子!然后就完了。
以前一直以为生小孩就是这样一个简单的过程，后来长大了等到自己当了妈妈，才深刻认识到电视剧里面都是骗人的，生小孩哪有那么简单!从羊水破了到开宫口开到10cm，战胜宫缩这个过程就已经是分外痛苦了，还要经历后面分娩过程的撕裂般的疼痛，所以，每一个妈妈都是最勇敢的战士!
孕妈预产期的前后，要随时做好生产的心理准备。一般出现这些症状就说明快要生产了。
1.见红。见红是因为宫口试开，那么在宫口的黏液，血什么的就出来了。这时如果孕妈其他都正常，也不剖腹，就不用急去医院。
2.破水。因为一破养水，宝宝就和外界通了，所以如果羊水破了就要立刻去医院!
3.宫缩。开始宫缩的间隔可能很长，也不规律，有的时候还有假宫缩.宫缩的间隔是越来越短的，等到一分钟一次就是要生了。每个人的时间不一样，有的人快一些，可能从开始宫缩到生就5、6个小时，有的可能第二天才生。孕妈要结合自身情况、交通方面、离医院远近等因素，及时去医院备产，以防意外情况发生。
那整个顺产的过程到底是怎么样的，自然分娩有三个产程，妈妈们了解了要经历哪些重要的过程就不会因为未知而异常恐惧了。我们一起来看看。
第一产程(6～12小时)宫颈扩张期
宫缩30秒左右，间歇5~6分钟开始，到子宫颈口开全
(1)宫缩间歇时休息、睡觉、吃喝、聊天或听音乐。这一时期，子宫收缩是间断的，而且不收缩的时候长，收缩的时候短，所以孕妈能有大部分时间得到休息，尽管常常被突如其来的疼痛打断，也要努力使自己放松，抓紧时间休息或吃东西，如果睡不着，也可试着听听音乐，和人聊聊天。
(2)宫缩来临时用腹式呼吸法，使腹部放松。并采取随意、喜欢的姿势。
第二产程(1～2小时)胎儿娩出期
极限冲刺、配合用力、可见胎头、破水、用力和呼吸
(1)宫缩用力，无宫缩放松。按照宫缩节奏用力，有宫缩时用力，宫缩停止后一定要放松，如果一直用力，会使孕妈感觉异常疲劳。如果宫缩来临时，孕妈不能正确用力，就不能很好地配合宫缩和胎儿完成分娩过程。
(2)双腿蹬在产床上，双手握住床把，或取抱膝位，或取蹲位。宫缩时，先深吸气，然后屏住气像排便一样向下用力，尽可能屏时间长点，紧接着做一次深呼吸后再深吸一口气，再屏气用力，这样每次宫缩时用2～3次力。宫缩间隙时，全身放松，安静休息，准备迎接下一次宫缩。胎儿即将娩出时，应按大夫的要求张口哈气，以减轻腹压，防止产道裂伤。
第三产程(3～30分钟)胎盘娩出期
第三期是从胎儿娩出后到胎盘娩出这一段时间。这一段时间比较容易度过。产妇不再阵痛，并且听到了新生儿的第一声啼哭，妈妈终于见到盼望已久的宝宝，喜悦淡忘了疼痛。胎儿娩出后，在1～2次宫缩后胎盘开始剥离，出现少量出血。此时在医护人员的指导下用力屏气，协助胎盘娩出。
通常在30分钟内胎盘会完整的娩出，如胎儿娩出后45～60分钟胎盘仍未娩出，则需徒手剥离。剥离后医生会检查胎盘是否完整，因为胎盘组织残留宫腔会引起产后出血，甚至感染。如胎盘不完整，需探查宫腔。等到缝合会阴切开伤口后，母亲可以和新生儿一起进入产后观察室。此时就可以开始哺乳了，将宝宝放在怀里，促进与孩子的感情交流。观察产妇出血，血压及一般情况约1小时后可以转到普通病房。
西安安琪儿妇产专家温馨提醒：准爸爸们不要以为生孩子就是女人的事情，在孕妈生产前因为恐惧和身体不适，情绪也会很低落，爸爸们要耐心倾听孕妈的抱怨和唠叨，了解她对分娩的态度、心情和情绪变化;也要尽可能鼓励孕妈多走动，促使胎头下降，缩短产程;并且不断给予孕妈表扬和鼓励，帮助她树立顺利分娩的信心。
